Ashwagandha

Q175 + envío

El potente adaptógeno de la medicina ayurvédica. La Ashwagandha (Withania somnifera) lleva más de 3,000 años siendo la planta adaptógena por excelencia en la medicina tradicional de la India. Su principio activo son los withanólidos, y esta versión garantiza un mínimo de 5% de withanólidos totales por porción, asegurando una potencia real y consistente. La Ashwagandha actúa directamente sobre el eje del estrés: reduce el cortisol, calma el sistema nervioso y devuelve al cuerpo su capacidad de recuperarse, descansar y funcionar con plena energía. Con uso constante, los efectos son profundos: menos ansiedad, mejor sueño, más claridad mental, mayor vitalidad y un equilibrio hormonal que se refleja incluso en el deseo sexual y el rendimiento físico.

Recomendado para: personas con estrés crónico, ansiedad o agotamiento mental, quienes tienen dificultad para dormir o se despiertan sin energía, adultos que buscan apoyo hormonal y mayor vitalidad de forma natural, hombres y mujeres que desean recuperar su libido afectada por el estrés o el cansancio, deportistas que buscan mejor recuperación y resistencia, y cualquiera que quiera un adaptógeno de alta potencia respaldado por siglos de uso y ciencia moderna.

▸Beneficios

• Reduce el cortisol y la respuesta al estrés crónico, promoviendo calma sin somnolencia.
• Mejora la calidad del sueño y la sensación de descanso al despertar.
• Apoya la libido y el deseo sexual en hombres y mujeres, especialmente cuando el estrés o la fatiga los han disminuido.
• En hombres, puede contribuir a niveles saludables de testosterona y mejorar la calidad del semen.
• Mejora la claridad mental, la concentración y la memoria bajo estrés.
• Favorece la resistencia física y la recuperación muscular post-entrenamiento.
• Efecto antioxidante y antiinflamatorio gracias a sus withanólidos activos.

▸Contenido

• Bolsa resellable con 25 gramos de polvo de Ashwagandha Root PureBulk (para aproximadamente 25 días a dosis doble o 50 días a dosis simple).
• Estandarizado al 5% de withanólidos totales: 25 mg de withanólidos activos por porción de 500 mg.
• Sin otros ingredientes. Libre de azúcar, soya, lácteos, levadura, gluten, maíz y aditivos.
• Incluye cuchara dosificadora.

▸Dosis

• Tomar 500 mg dos veces al día (mañana y noche), o según indicación médica.
• Se puede disolver en agua, leche tibia, licuados o tomar como té.
• Los efectos sobre el estrés y el sueño suelen notarse en la primera semana; los beneficios hormonales y de vitalidad se consolidan con 4 a 8 semanas de uso constante.
• Se recomienda una báscula de miligramos para mayor precisión en la medición.

▸Advertencias

• Consultar al médico si estás embarazada, en lactancia, bajo medicación o con alguna condición médica.
• Puede causar malestar gastrointestinal en personas sensibles; tomar con alimentos si es necesario. Si el malestar persiste, suspender el uso.
• No combinar con sedantes, ansiolíticos o medicamentos para la tiroides sin supervisión médica.
• Personas con enfermedades autoinmunes deben consultar a su médico antes de usar.
• Mantener fuera del alcance de niños.
• Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades.

Melatonina / L-Teanina

Q200 + envío

La combinación natural para dormir mejor. No provoca dependencia ni somnolencia al despertar. La Melatonina regula el ciclo de sueño-vigilia y la L-Teanina (un aminoácido calmante del té verde) relaja suavemente sin sedar. Ofrece un sueño reparador y despertar fresco. Efectividad notoria para conciliar el sueño más rápido, mejorar la calidad del descanso y reducir los despertares nocturnos.

Recomendado para: personas con insomnio ocasional, mente acelerada por estrés o ansiedad, despertares nocturnos, dificultad para relajarse antes de dormir, adultos con horarios irregulares o con exposición prolongada a pantallas, quienes buscan apoyo natural sin dependencia ni efectos secundarios diurnos.

▸Beneficios

• Facilita la conciliación del sueño y normalización del ciclo natural de sueño-vigilia.
• Promueve la relajación profunda sin sedación.
• Mejora la calidad del sueño reparador y reduce despertares nocturnos.
• No provoca dependencia ni somnolencia al despertar.

▸Contenido

• Bolsa resellable con 25 gramos de Melatonina + L-Teanina.
• Cada porción de 210 mg equivale a 10 mg de Melatonina + 200 mg de L-Teanina .  
• No contiene otros ingredientes ni aditivos.
• Incluye una cuchara dosificadora.
• Cada medida equivale aproximadamente a 10 mg de Melatonina y 200 mg de L-Teanina.

▸Dosis

• Disolver una medida en agua y consumir preferentemente entre 30 y 60 minutos antes de dormir.
• Comenzar con media dosis para evaluar tolerancia.

▸Advertencias

• No exceder dosis recomendada.
• Consultar al médico en caso de embarazo o lactancia.
• Mantener fuera del alcance de niños.
• No usar maquinaria o conducir después de tomar.
• Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades.

Citrato de Magnesio

Q200 + envío

El magnesio de alta absorción. Participa en más de 300 funciones corporales: ayuda a mantener el equilibrio electrolítico, apoya la función muscular y nerviosa, favorece la relajación y contribuye a la salud de los huesos, entre otros.

Recomendado para: relajación muscular, mejora del sueño, salud ósea, reducción de calambres, estreñimiento y apoyo al sistema nervioso.

▸Beneficios

• Apoya en más de 300 funciones corporales.
• Mejora la calidad de sueño.
• Estabiliza el sistema nervioso.
• Favorece la relajación muscular y reduce calambres.
• Facilita el tránsito intestinal.
• Contribuye a la salud ósea.

▸Contenido

• 60 cápsulas (30 días).
• 200 mg de citrato de magnesio por cápsula.
• Fórmula vegana, libre de gluten y soya.

▸Dosis

• Tomar 2 cápsulas al día, preferiblemente por la noche.
• Esta porción equivale a 400 mg de citrato de magnesio.

▸Advertencias

• No exceder la dosis recomendada.
• No usar durante el embarazo o lactancia sin supervisión médica.
• No recomendado en insuficiencia renal grave.

GABA

Q150 + envío

El neurotransmisor de la calma. GABA 250 mg de Swanson ayuda a regular la excitabilidad neuronal, promoviendo relajación profunda sin estimulación artificial. Ideal para personas que atraviesan estrés, ansiedad o dificultades de sueño.

Recomendado para: estrés, ansiedad, insomnio, tensión nerviosa, mejora del descanso nocturno y apoyo al equilibrio emocional.

▸Beneficios

• Promueve relajación profunda.
• Apoya el descanso nocturno.
• Contribuye al equilibrio emocional.
• Útil en periodos de alta carga mental.

▸Contenido

• 60 cápsulas.
• 250 mg de GABA por cápsula.
• Otros ingredientes: harina de arroz, estearato de magnesio, silica, gelatina. 

▸Dosis

• Tomar 1 a 2 cápsulas diariamente.
• De preferencia por las noches antes de dormir. 

▸Advertencias

• No operar maquinaria si produce somnolencia.
• No usar en embarazo o lactancia sin supervisión.
• Consultar si se toman medicamentos.

L-Triptófano

Q150 + envío

El aminoácido esencial y precursor de la serotonina. Es fundamental para la producción del neurotransmisor que regula el estado de ánimo, el sueño, la motilidad intestinal y la modulación del dolor.

Recomendado para: insomnio, ansiedad, depresión leve, regulación del estado de ánimo, migraña, síndrome premenstrual (SPM) y síndrome de colon irritable (SCI).

▸Beneficios

• Regula el estado de ánimo.
• Reduce el estrés e irritabilidad. 
• Mejora la calidad de sueño.
• Ayuda a modular el dolor.

▸Contenido

• Contiene 25 gramos de L-Triptófano puro (aprox. 50 dosis de 500 mg).
• No contiene aditivos, rellenos ni conservantes.
• Presentado en forma de polvo para facilitar la dosificación.

▸Dosis

• Tomar 500 mg hasta tres veces al día por vía oral, disueltos en bebidas.
• El paquete se acompaña de una pequeña cuchara dosificadora equivalente a 0.5 centímetros cúbicos.
• Se recomienda utilizar una báscula de gramos para medir la dosis con precisión.

▸Advertencias

• Consultar con el médico si estás embarazada, en periodo de lactancia o tomando medicamentos.
• No tomar en combinación con fármacos antidepresivos u otros medicamentos o suplementos que aumenten los niveles de serotonina, como los triptanes antimigrañosos (sumatriptán, risatriptán, etc.).
• Mantener fuera del alcance de los niños.

L-Teanina

Q150 + envío

El aminoácido de la relajación. La L-Teanina se encuentra de forma natural en el té verde y el té negro. Ayuda a modular el equilibrio entre GABA y glutamato, promoviendo una sensación de calma sin somnolencia y favoreciendo una mejor concentración.

Recomendado para: ansiedad, estrés, tensión muscular, insomnio, calidad de sueño, concentración y apoyo en hipertensión arterial.

▸Beneficios

• Favorece la relajación sin causar somnolencia.
• Apoya el enfoque y la claridad mental.
• Contribuye a reducir estrés y ansiedad.
• Apoya la calidad del sueño y el descanso.
• Puede ayudar a modular tensión física asociada al estrés.

▸Contenido

• Cada paquete contiene 25 gramos de L-Teanina pura (aproximadamente 50 dosis de 500 mg).
• Libre de azúcares, soja, lácteos, levaduras, gluten y otros aditivos.
• Incluye cuchara dosificadora (0.5 cm³).

▸Dosis

• Tomar 200-500 mg (una medida) hasta 3 veces al día, o según indicación profesional.
• Vía oral, con agua (con o sin alimentos).
• Para máxima precisión de la dosis, se recomienda usar balanza de miligramos.

▸Advertencias

• No usar en embarazo o lactancia sin indicación médica.
• Consultar al médico si estás tomando medicación o tienes condiciones médicas.
• Precaución si tienes presión arterial baja.
• Evitar combinar con medicamentos antihipertensivos sin supervisión profesional.
• Mantener fuera del alcance de los niños.